一個57歲的男子,邊走路邊玩手機,不慎摔倒,帶來的後果卻是四肢癱瘓。東南大學附屬中大醫院骨科莊蘇陽副主任醫師介紹,臨床發現因玩手機導致意外傷的患者明顯增多,他每個月在門診都能碰到30例左右,年輕人居多,來就診的大多是身體不同部位不同程度發生軟組織挫傷或是骨折,四肢癱瘓的還是非常少見的。
  低頭看手機摔成癱瘓
  男子李某今年57歲,在南京打工多年。不久前,李某和往常一樣,中午吃完飯後,他邊走路邊玩手機,沿著小路去宿舍休息。哪知道走著走著腳下突然踩空,從路牙撞到了牆上,人一下子失去平衡,當時摔得滿臉都是鮮血,身體一下子就動彈不得。路人見狀後,不敢隨便搬動李某,立即撥打120急救。120急救車將李某送往中大醫院急診中心,醫生為他清創縫合了傷口,轉入該院骨科進一步治療。經過頸椎磁共振檢查,最終確診李某眼眶骨折、頸髓損傷、四肢癱掉,下肢肌力只有0級。
  “李某本身就有頸椎病史,平時也缺乏鍛煉,加上年齡偏大,所以出現意外的時候,協調反應能力差。如果是年輕人保護性反射要比老人強,也許就不會發生四肢癱瘓嚴重後果。通過一段時間的治療,李某情況會有所好轉,醫生最近幫助他練習翻身,後面希望通過康復訓練能讓李某站立。”該院康復科馬裡主治醫師介紹,“患者非常後悔,他沒想到自己痴迷玩手機導致發生了這麼嚴重的後果。” 
  馬裡主治醫師介紹,現在不管是年輕人還是老年人,平時鍛煉比較少,所以身體各方面協調能力都比較差。所以平時要加強有規律的活動,註意鍛煉頸椎、腰椎的能力,有意識進行彈跳、單腿支撐、走平衡木等活動,來鍛煉平衡力。醫生解釋,如果堅持鍛煉,一旦遇到突發情況,保護性反射就會增強,一定程度上能避免發生嚴重後果。
  痴迷玩手機常導致意外
  一邊走路一邊雙眼緊盯手機,刷微博、看微信、發短信、玩游戲……在智能手機大行其道的今天,玩手機成了越來越多年輕人生活中不可或缺的習慣,以至於有人感嘆:世界上最遙遠的距離,莫過於我們坐在一起,你卻在玩手機。有研究表明,低頭髮短信的行人比正常行人偏離路線的可能性高出60%,這會導致他們無法及時註意到自己可能要撞上他人或者障礙物。
  莊蘇陽副主任醫師介紹,現在很多人沒事就喜歡刷微博、刷微信,可以說是不分場合不分地點,即使在走路、開車、騎車的時候都忍不住看下手機。
  手機依賴嚴重要看醫生
  該院心理精神科徐治博士介紹,是否對手機有依賴症要看兩種情況,一是除了睡覺無時無刻想玩手機,各種刷微博、刷微信、玩游戲、看劇等;二是看不到手機心裡非常難受,會拼命找,找不到會抓狂;如果對應這兩條都有,那就說明自己對手機依賴比較嚴重,其主要青睞青年白領女性、業務擔子重的中年男人和學生三類人。
  那患上手機依賴症要不要治療呢?徐治博士說,這要看程度,如果對手機依賴過於嚴重,就要去看心理醫生,以免影響正常的生活和工作。
  專家提醒,解決“手機依賴症”的關鍵是充實自己的生活,儘量避免把心思集中在手機上。要多在現實生活中積極與人交流,儘量將生活的重心從手機上轉移,可以多參加一些有益身心的活動,如聽音樂、郊游、健身等。通訊員 崔玉艷 記者 張紅
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